Отправлено: 11.02.07 00:34. Заголовок: Журнал " Здоровье "

журнал о здоровье и здоровом образе жизни)..

 Отправлено: 13.04.08 14:26. Заголовок: julia пишет: рано к..

julia пишет:

цитата:

рано конечно...

Russland пишет:

цитата:

Проживу ещё 2 года.

...да и не стоит... думать даже...Живи долго и счастливо Русланчик...

 Отправлено: 13.04.08 17:40. Заголовок: Ваш реальный возраст..

Ваш реальный возраст 29 лет/года
Вы проживете еще 43 лет/года
а мне накинули(((((((((

 Отправлено: 13.04.08 23:09. Заголовок: длора пишет: а мне ..

длора пишет:

цитата:

а мне накинули(((((((((

накинули в смысле того что проживёш ещё долго??? или рельный возраст???

 Отправлено: 14.04.08 15:34. Заголовок: 18 простых способов ..

18 простых способов усложнить себе существование.
1.обзаведитесь громким будильником
2.делайте все в последний момент
3.все важные даты и телефоны записывайте на клочках бумаги
4.не просите объяснить
5.берите в голову!
6.бередите старые раны
7.покупайте одежду на размер меньше
8.делайте уборку каждый день
9.покупайте дешевую косметику
10.влезайте в долги
11.копите хлам
12доверяйте подругам сокровенное
13.не обращайтесь за помощью
14.боритесь с недостатками других
15.ищите недостатки в своей внешности
16.давайте другим шанс обогатиться за ваш счет
17.экономьте на копейках
18.не улыбайтесь.

 Отправлено: 14.04.08 18:03. Заголовок: золотая усё плохо т..

золотая
усё плохо там у меня. Ладно хоть там)))

 Отправлено: 14.04.08 23:41. Заголовок: julia пишет: 18 про..

julia пишет:

цитата:

18 простых способов усложнить себе существование.

Юля, ещё один способ есть:

19. Выйти замуж

 Отправлено: 15.04.08 00:11. Заголовок: Russland 20.ЖЕНИТЬСЯ..

Russland 20.ЖЕНИТЬСЯ... 21.УЕХАТЬ ЖИТЬ В ГЕРМАНИЮ...

 Отправлено: 16.04.08 13:13. Заголовок: ММА ....да да....хоч..

ММА ....да да....хочеш испортить себе жизнь...свали с родины

 Отправлено: 16.04.08 13:37. Заголовок: золотая пишет: хоче..

золотая пишет:

цитата:

хочеш испортить себе жизнь...свали с родины

А чем же ты жизнь испортила,Ань? Я б с удовольствием в Германии побывала. Я и в школе немецкий учила.Шпрехаю худо бедно) Ищ бин шпацирен унд нихт капитулирен) Забыла как это на немецком пишется) Я теперь английский изучаю)

 Отправлено: 17.04.08 19:47. Заголовок: samanta пишет: Я б..

samanta пишет:

цитата:

Я б с удовольствием в Германии побывала.

...я бы тоже...ПОБЫВАЛА БЫ....да назад,еслибы была такая возможность....а возвращаться мне некуда...дети уже немцами стали... даже мой говарит...если бы была такая возможность раньше,приехать в гости к комунибудь сюда....Он бы сюда в жизни не поехал...а теперь живём и только вспоминаем как поменяли солнце на колбасу...

 Отправлено: 17.04.08 20:10. Заголовок: золотая золотая пише..

золотая золотая пишет:

цитата:

и только вспоминаем как поменяли солнце на колбасу...

Анют, ну а колбаса-то хоть фкуссная была?.. ))

 Отправлено: 17.04.08 20:39. Заголовок: золотая пишет: если..

золотая пишет:

цитата:

если бы

Анют,еслибы да кабы...знать куда упадёшь,на всех соломы не хватит! Бонально,но факт!

 Отправлено: 17.04.08 23:19. Заголовок: Клеопатра пишет: Ан..

Клеопатра пишет:

цитата:

Анют, ну а колбаса-то хоть фкуссная была?..

...да как тебе сказать.....туалетная бумага,она везде на один вкус наверно...
samanta пишет:

цитата:

Анют,еслибы да кабы...знать куда упадёшь,на всех соломы не хватит! Бонально,но факт!

не спорю даже...это точно ФАКТ

 Отправлено: 18.04.08 13:29. Заголовок: золотая пишет: туал..

золотая пишет:

цитата:

туалетная бумага,она везде на один вкус наверно

ну воот, Аньк, чё ж ты так продешевила-то, а?..))

 Отправлено: 18.04.08 15:59. Заголовок: Клеопатра пишет: чё..

Клеопатра пишет:

цитата:

чё ж ты так продешевила-то, а?..))

да надоело газетой пользоваться кто знал...лучше бы газетой пользовалась)))

 Отправлено: 18.04.08 17:01. Заголовок: золотая да.. Анют.....

золотая да.. Анют... засада полнейшая с бумагой-то получилась..((
кстати, у нас тут тоже научились делать мягкую двухслойную ароматическую даже туалетную бумагу.. Может вернёшься по такому случаю?

 Отправлено: 18.04.08 22:58. Заголовок: Клеопатра я к 4-ёх с..

Клеопатра я к 4-ёх слойной привыкла...она вкусней...да и прочнее... и тоже пахнет...одна колбаской а другая ароматами цвЯтов...

 Отправлено: 18.04.08 23:27. Заголовок: золотая ну.. блин, з..

золотая ну.. блин, за вами не угонишься...))) двухслойной им не хватает, видите ли.. четырёхслойную подавай! одно слово - буржуи

 Отправлено: 18.04.08 23:44. Заголовок: Клеопатра пишет: че..

Клеопатра пишет:

цитата:

четырёхслойную подавай! одно слово - буржуи

ты знаеш я когда была в казахстане в 2005 году там у них 2-ух слойная как у нас 4-ёх...ничё...главное что сытная и на колбаску меньше уходит,потаму как ещё соевый фарш надо впихнуть..ну и ещё химии всякой...кроме мяса....Хорошо мой у поляков рвботает..так хоть иногда колбаску из мяска кушаем... так что...здоовая у нас тут пища....сами немцы за голову хватаются...люди жиреют последние годы....потамучто скотину пичкуют тут стимуляторами роста да всякой бякой чтоб жир наростал...а мы потом это жрём и самих хоть на убой...вот и сидиш на вечных диетах....

 Отправлено: 18.04.08 23:50. Заголовок: золотая пишет: была..

золотая пишет:

цитата:

была в казахстане в 2005 году там у них 2-ух слойная

ыыхх, Анна, как же ты про историческую родину-то - у них..
а скотинку и здеся пичкают всякой бякой, так что здоровой эту пищу можно назвать тоже только условно (досрочно)

 Отправлено: 19.04.08 00:03. Заголовок: Клеопатра пишет: ыы..

Клеопатра пишет:

цитата:

ыыхх, Анна, как же ты про историческую родину-то - у них..

Я про исторический народ... эхххх,да у меня вообще ни родины не флага...вот помру я тут на чужбине...и никто не узнает где могилка моя... ...кстати о здоровье....(чтоб от темы не уйти)...пойду спать....а то мой как коршун вьётся...сказал если мне моё здоровье дорого...то выключай комп...
о,Господи...всё на мне....и все на мне...пойду снотворное дам...

 Отправлено: 19.04.08 00:06. Заголовок: золотая пишет: вот ..

золотая пишет:

цитата:

вот помру я тут на чужбине...

а помирать нам рановато, есть у нас ещё дома дела)))

 Отправлено: 19.04.08 00:11. Заголовок: Клеопатра пишет: е..

Клеопатра пишет:

цитата:

есть у нас ещё дома дела)))

вот я щас поуду и займусь...своими делами.... цАлую тебя царица наша...

 Отправлено: 22.04.08 22:56. Заголовок: Вредные советы"П..

Вредные советы"Перед тем как лечь в постель":
Выпейте крепкого кофе.
Смотрите переживательные мелодрамы или боевики. а лучше ужосы.
Возьмите за каую-нибудь тяжелую треплющую работу.
Напейтесь под завязку пива или вина-вы легко заснете но через 3 часа проснетесь и будете долго ворочаться.ведь при разложении алкоголя в организме образутся гормоны стресса.возбуждающие нервную систему.
Наешьтусь чего-нибудь острого и плотного.
Включите бодрую.и громкую музыку и вы почувствуете как содержание адреналина в крови подскочит.ну а когда соседи вызовут милицию.оно подскочит еще больще.
Считайте в уме хотя бы тех же баранов и тогда вы легко сумеете оценить шутку Рины Зеленой-Я считаю до трех .но когда засыпаю .если считаю до половины четвертого!
Решайте волнуюшие вас проблемы!
И тогда вы уж точно недождетесь сна!

 Отправлено: 30.04.08 00:07. Заголовок: Это интересно. СОЛН..

Это интересно.
СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ ОМОЛАЖИВАЮТ ОРГАНИЗМ НА ПЯТЬ ЛЕТ, ВЫЯСНИЛИ БРИТАНСКИЕ УЧЁНЫЕ
Под действием солнечных лучей человеческий организм получает большую часть запасов витамина D,
защищающего от серьёзных возрастных болезней - таких, как сердечно-сосудистые заболевания. Люди,
которым не хватает этого витамина, стареют раньше, чем те, в чьем организме его достаточно.
Дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего.

Лекарства против простуды детям лучше не давать
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США обнародовало результаты экспертизы по
использованию противопростудных средств для лечения детей - специалисты рекомендуют не давать
детям таких препаратов в виду их неэффективности и наличия побочных эффектов.


ИССЛЕДОВАНИЕ: СЕМЕЙНЫЕ ССОРЫ УВЕЛИЧИВАЮТ РИСК СЕРЬЁЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Учёные из Университетского колледжа Лондона проводили исследование 12 лет. Выяснилось, что
стрессовый характер отношений между партнёрами нарушает кровяное давление, ухудшает свёртываемость
крови, а также снижает иммунитет и гормональный уровень.

 Отправлено: 30.04.08 11:25. Заголовок: julia пишет: Люди,..

julia пишет:

цитата:

Люди, которым не хватает этого витамина, стареют раньше, чем те, в чьем организме его достаточно. Дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего.

Юль,не пугай...я и так не первой свежести...а солнца нам тут не хватат....не хочу увядать

 Отправлено: 30.04.08 12:57. Заголовок: золотая ань а в соля..

золотая ань а в солярий неходите вы?
неувяните просто витамин д можно получить из натуральных продуктов
например как:
ВИТАМИН D (КАЛЬЦИФЕРОЛ)
Источники: Печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйца, сливочное масло.
Основные функции:
Поддерживает необходимый уровень кальция в крови, что важно для нормальной работы нервной системы, роста костей и поддержания плотности костной ткани.
Блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, ведущее к таким серьезным патологиям, как рак.
Способствует подготовке каждой клетки организма к выполнению ее уникальной функции.
Необходим для нормального функционирования почек.
Участвует в работе иммунной системы: усиливает природный иммунитет и подавляет аутоимунные процессы (процессы, направленные против тканей собственного тела).
Играет важную роль в процессе секреции инсулина, особенно при повышенной потребности в нем.
Симптомы недостаточности: У детей недостаток витамина D проявляется развитием рахита с нарушением обызвествления костей, деформацией позвоночника, нижних конечностей, замедлением общего развития. У взрослых дефицит витамина D провоцирует остеомаляцию (недостаточную минерализация костной ткани, ее «размягчение») и остеопороз.

Суточная потребность: 5 мкг

а солнышко еще придет я думаю надо подождать неотчаивайтесь главное не внешне а душой нестареть

 Отправлено: 30.04.08 13:06. Заголовок: julia пишет: СОЛНЕЧ..

julia пишет:

цитата:

СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ ОМОЛАЖИВАЮТ ОРГАНИЗМ

julia, честно говоря - мало верится..
Во-первых, в Италии, Испании, Португалии и странах Азии и Латинской Америки (не говоря уже об Африке!) люди - особенно женщины - старятся очень быстро.
Они красивы лет до 25, а потом наступает резкое явядание. И не помагают даже супер-крема. Кожа просто ВЫСЫХАЕТ. А недостаток влаги в коже - как известно всем - первый повод для её старения.

так что, Ань, не волнуйся!
золотая пишет:

цитата:

а солнца нам тут не хватат

и хорошо!
Северянки красоту естественную всегда сохраняла намного дольше, чем южанки)))

Просто по своей коже могу судить - как-то раз загорела слегка у меня шея (а вообще это не моё совершенно!) и посмотрела на кожу черех лупу. Какая она вся сморченная и страшная оказалась!!! По сравнения с естественной незагорелой кожей - просо жуть!

Так что ванны - ваннами, но принимайте их в тени...
А лучше просто ешьте, как julia пишет:

цитата:

Печень трески, рыба, рыбий жир, печень, яйца, сливочное масло.

 Отправлено: 30.04.08 13:12. Заголовок: ММА а про солнце тож..

ММА а про солнце тоже всякое пишут то полезно то нет вообще оно сушит кожу и она стареет так пишут некоторые источники но как говорится все в меру потомучто именно от солнца наступает самая опустошающая болезнь волчанка то там уж не только витамины непемогут и сами таблэтки..

 Отправлено: 01.05.08 00:54. Заголовок: ММА пишет: Северянк..

ММА пишет:

цитата:

Северянки красоту естественную всегда сохраняла намного дольше, чем южанки)))

так северянки то хоть в холоде...а мы в сырости)))помниш какие от воды пальцы становятся???ой,жуть просто..