Отправлено: 02.04.07 04:35. Заголовок: Мужчина и Женщина # 2

сообщение от Кати из Владивостока

Отправлено: 01.03.06 15:03. Заголовок: Мужчина и Женщина

Меняется мир, меняется общество... Мужчины и женщины уже совсем не похожи на персонажей из сказок, песен и красивых книг. Что ждёт нас в будущем? Какими будут наши дети? Кем хотим быть мы в отношениях друг с другом?
Поговорим?

 Отправлено: 17.10.12 21:30. Заголовок: virsavia пишет: Хор..

virsavia пишет:

цитата:

Хорошо говорить имея стройную фигуру)

Юль, да ладно тебе, ты тоже плюшечкой-то никогда и не была) придумываете вы себе, девчонки, забавы всякие, делать вам нефигг))

 Отправлено: 17.10.12 21:32. Заголовок: Клеопатра пишет: Юл..

Клеопатра пишет:

цитата:

Юль, да ладно тебе, ты тоже плюшечкой-то никогда и не была)

Ошибаешься. Ты просто не видела её последнее время.

 Отправлено: 17.10.12 21:36. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: Я с..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Я сижу. Могу не только рассказать, но и показать.

Да здорово вообще!!! Я ещё с лета заметила перемены в образе в лучшую сторону (вроде фотки в машине сделаны в июле). И вижу периодически Ваше преображение на фото в ленте наших общих друзей в одноклассниках.

1. Что за диета?
2. Легко ли даётся?
3. Сколько по времени длится?

Главное, не переборщить, и здоровье не подорвать.

 Отправлено: 17.10.12 21:38. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: Оши..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Ошибаешься. Ты просто не видела её последнее время.

очень даже может быть - в последний раз виделись год назад..

 Отправлено: 17.10.12 21:39. Заголовок: virsavia Юль, ты за ..

virsavia
Юль, ты за компанию головой киваешь? На одной диете сидите что ли? Или ты отдельно от Оксаны?

 Отправлено: 17.10.12 21:42. Заголовок: Клеопатра пишет: оч..

Клеопатра пишет:

цитата:

очень даже может быть - в последний раз виделись год назад..

Это большой срок, некоторые успевают превратиться в "корову")

 Отправлено: 17.10.12 21:44. Заголовок: fiona пишет: Юль, т..

fiona пишет:

цитата:

Юль, ты за компанию головой киваешь? На одной диете сидите что ли?

при чём тут диета, а киваю в знак согласия с высказыванием Оксаны.

 Отправлено: 17.10.12 22:34. Заголовок: fiona пишет: 1. Что..

fiona пишет:

цитата:

1. Что за диета? 2. Легко ли даётся? 3. Сколько по времени длится?

1. Много раз пыталась придерживаться какой либо диеты, поняла, что не моё это. У меня нет возможности строго соблюдать, например, обед и ужин. И после 18.00 не кушать, это тоже не про мою честь, по причине моей работы в салоне красоты. Я не могу оставить клиента и сказать:- шабаш, у меня обед...ужин. И отлипнув от кресла и мойки, домой я прихожу к 20 ч. Кушаю, если кушаю, когда придется, даже после 21 ч.
2. Даётся на сей день всё очень легко ибо всё дело привычки и внутреннего настроя, прежде всего.
3. С июля прошлого года я начала закрывать хлеборезку, последовав примеру одной знакомой, которая похудела на 42 кг за 2 года. Первые 12 кг я убрала за год, без всякого фанатизма, по 1-1.5 кг в месяц. В этом году (август) вернувшись из отпуска ограничила себя во всем. Я не ем вообще ничего мучного, сладкого, никаких гарниров, картошку, хлеб, и прочего... фруктов, сахара.
На сегодня моё питание состоит из...понед, вт.среда (голодные дни) -только зеленый чай. Остальные дни -обед 100гр.творога не сладкого, ужин - салат, кусочек мяса,или рыбы... котлета. Иногда, конечно, могу что-то себе позволить, но это уже редко.
Как-то так...

 Отправлено: 17.10.12 23:04. Заголовок: ОКСАНА.К, голодать в..

ОКСАНА.К, голодать вообще-то вредно, желудок посадить можно, только при наблюдении врача желательно. Не, я никогда не голодала. Даже ни дня. Если с утра не поем, начинаются головные боли, последняя стадия - ноги ватными делаются.
Я так поняла овощи в Вашем рационе присутствуют, не фрукты. Или салат - это зелень? Но ведь каких-то элементов не получает организм, если одно и то же есть?
Я считаю, что надо всего есть понемножку. А мясо-рыба жаренные или приготовленные на пару? Паровые говорят лучше всего: и вкусно и полезно.
Вообще я приветствую раздельное питание и соблюдение постов как разгрузочные дни.
Оксана, я Вам желаю дойти до цели, что Вы себе наметили. Результаты уже видны. Вы - хороший пример тем, кто говорит, что природу не изменить. Всё возможно, всё в наших силах, стоит только захотеть!.

 Отправлено: 17.10.12 23:25. Заголовок: fiona пишет: каких-..

fiona пишет:

цитата:

каких-то элементов не получает организм

Это точно. И на мой взгляд, это не полезно.

 Отправлено: 17.10.12 23:28. Заголовок: fiona Ирина, голода..

fiona
Ирина, голодать не вредно, если ты можешь голодать, полезно даже. Для меня важно не завтракать, если я позавтракала, значит мой организм будет "просить" к обеду чего-то еще)) Рыбу ем и жареную и вареную, когда как. Пароварки нет у меня. Фрукты ем, но не часто, по причине - не люблю их, никакие, так же как и ягоды. Салат не зелень, салат сделан из огурца, помидора, укропа.
fiona пишет:

цитата:

Оксана, я Вам желаю дойти до цели, что Вы себе наметили. Результаты уже видны. Вы - хороший пример тем, кто говорит, что природу не изменить. Всё возможно, всё в наших силах, стоит только захотеть!.

Спасибо. Думаю к НГ дойду.

 Отправлено: 18.10.12 03:26. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: Так..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Такая я была летом 2011 года.

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

А такая на 17 октября 2012 года. (- 20 кг)

ОКСАНА.К, Вы - молодец! Результат, как говорят, налицо! Правильно! Надо есть - для того, чтобы жить, а не жить - для того, чтобы есть!

 Отправлено: 18.10.12 08:37. Заголовок: Я слышала что голодо..

Я слышала что голодом даже болезни лечат, а вообще огромную силу воли надо иметь чтоб диету соблюдать. я. б никогда наверно не смогла. Люблю сладкое, шоколадки там всякие, булочки. дочка у меня повелась на похудении хотя всегда мелкая была, счас питается хлопьями кукурузными, иногда кашу ест, джинсы покупает чтоб только, только застегнуть. говорит чтоб стимул был.

 Отправлено: 18.10.12 10:12. Заголовок: ОКСАНА.К Оксана, Вы..

ОКСАНА.К
Оксана, Вы просто шикарно выглядите! Такая красота стоила этих мучений! А голод это точно мучение , по крайней мере для меня....с моим аппетитом и любовью ко всему сладкому..Если бы у меня была склонность к полноте я бы в свои 40 весила не менее центнера! А вообще, я уверена, что женщина это такое существо, которому подвластно ВСЕ при желании! И если женщина пишет, что никогда бы не смогла сесть на строгую диету, значит у нее просто этого желания нету!

Но у меня к Вам Оксана такой вопрос. Когда Вы добьетесь поставленной цели, каковы будут Ваши дальнейшие действия? Изменится ли Ваш рацион или Вы по привычке будете продолжать голодать? Думали ли Вы над разработкой своей последующей диеты . Как удержать нужный вес? Я на эту тему слышала массу советов. Каковы Ваши мысли по этому поводу?

 Отправлено: 18.10.12 11:26. Заголовок: Ирина Д. пишет: И н..

Ирина Д. пишет:

цитата:

И на мой взгляд, это не полезно.

Не безопасно, скажем так.

 Отправлено: 18.10.12 11:31. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: есл..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

если можешь голодать

Ну да, раз организм выдерживает, то конечно. Но всё равно желательно под наблюдением, хотя если не долго, как в Вашем случае, тогда
ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Фрукты ем, но не часто, по причине - не люблю их, никакие, так же как и ягоды.

Я тоже не очень как-то овощи-фрукты-ягоды.
ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Для меня важно не завтракать

А вот я наоборот плотно завтракаю, зато потом не так есть хочется. А вот на ночь наедаюсь - это плохо. А то на голодный желудок не усну.

 Отправлено: 18.10.12 21:04. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: Я н..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Я не ем вообще ничего мучного, сладкого, никаких гарниров, картошку, хлеб, и прочего... фруктов, сахара. На сегодня моё питание состоит из...понед, вт.среда (голодные дни) -только зеленый чай. Остальные дни -обед 100гр.творога не сладкого, ужин - салат, кусочек мяса,или рыбы... котлета.

Оксана, ты героическая женщина! Я, например, если не поем сладкого, становлюсь злой и раздражительной) А вообще я сладкоежка жуткая: торты, к примеру, могу трескать большой ложкой, даже ничем не запивая, ну а уж на ночь не поесть - мне же ж не заснуть на голодный желудок)) Поэтому я всегда завидовала силе воли людей, сидящих на диете и достигающих определенного результата.
Сидим на работе, работаем...кто-нибудь один заводит песню "Есть хочется", тут же все по-бырому скидываемся и снаряжаем гонца в ближайший магазин за "растипопками" и "растибрюшками". О каких тут диетах может идти речь, если рядом кто-нить постоянно жует и призывно шуршит фантиками))

 Отправлено: 18.10.12 21:29. Заголовок: elena2311 пишет: И ..

elena2311 пишет:

цитата:

И если женщина пишет, что никогда бы не смогла сесть на строгую диету, значит у нее просто этого желания нету!

не знаю, как у других женщин, а у меня, скажем, так просто-напросто нет такой надобности (если вы, конечно, и меня имели в виду, а я как раз говорила выше, что поражаюсь силе воли Оксаны и не смогла бы так ограничивать себя, как она)

 Отправлено: 18.10.12 21:53. Заголовок: elena2311 пишет: Но..

elena2311 пишет:

цитата:

Но у меня к Вам Оксана такой вопрос. Когда Вы добьетесь поставленной цели, каковы будут Ваши дальнейшие действия? Изменится ли Ваш рацион или Вы по привычке будете продолжать голодать? Думали ли Вы над разработкой своей последующей диеты . Как удержать нужный вес? Я на эту тему слышала массу советов. Каковы Ваши мысли по этому поводу?

Лена, я уже почти дошла до цели которую поставила изначально, осталось 3 кг, всего-то) Но дальше - больше, думаю после трех еще 10, если получится. Голодать буду я или нет сказать не могу, покажет время. Никакую диету разрабатывать не буду, предполагаю, что так и буду питаться все исключив и редко что себе позволив, тем самым можно удерживать свой вес.
Не чувствую себя голодной и злой. У меня теперь другая проблема - нечего надеть, всё в шкафу можно выкинуть..

 Отправлено: 18.10.12 22:07. Заголовок: Белка пишет: О как..

Белка пишет:

цитата:

Оксана, ты героическая женщина!

Героизм, это когда со 150 кг худеют до 55, а не когда ты скинул паршивую 20-ку))
Белка пишет:

цитата:

О каких тут диетах может идти речь, если рядом кто-нить постоянно жует и призывно шуршит фантиками))

В моём доме постоянно все готовится и покупается ибо есть семья, и едим мы за одним столом, но еда разная. Меня это никак не напрягает и я не хочу есть то, что едят они. Лен, всё дело привычки, и то что тут у девочек вызывает восторг, для меня сейчас это норма.
Спасибо всем за приятные слова и комплименты)

 Отправлено: 19.10.12 06:55. Заголовок: Клеопатра пишет: (..

Клеопатра пишет:

цитата:

(если вы, конечно, и меня имели в виду,

Клеопатра
я имела ввиду не лично Вас, а тех у кого есть надобность , но нет ЖЕЛАНИЯ. Ибо есть такая категория женщин, которые глядя на стройняшек, не прочь бы увидеть себя такими же, но ЖЕЛАНИЯ поднапрячься особого не имеют...

 Отправлено: 19.10.12 17:02. Заголовок: ОКСАНА.К пишет: Ге..

ОКСАНА.К пишет:

цитата:

Героизм, это когда со 150 кг худеют до 55, а не когда ты скинул паршивую 20-ку))

Так, я чуВствую, что кто-то на меня камень катит))))))))))

 Отправлено: 19.10.12 21:42. Заголовок: Белка пишет: Я, нап..

Белка пишет:

цитата:

Я, например, если не поем сладкого, становлюсь злой и раздражительной) А вообще я сладкоежка жуткая: торты, к примеру, могу трескать большой ложкой, даже ничем не запивая, ну а уж на ночь не поесть - мне же ж не заснуть на голодный желудок)) Поэтому я всегда завидовала силе воли людей, сидящих на диете и достигающих определенного результата. Сидим на работе, работаем...кто-нибудь один заводит песню "Есть хочется", тут же все по-бырому скидываемся и снаряжаем гонца в ближайший магазин за "растипопками" и "растибрюшками". О каких тут диетах может идти речь, если рядом кто-нить постоянно жует и призывно шуршит фантиками))

)))) как мне это все знакомо) у нас на работе очень часто на кухне вкусности ставят, день рождения или еще какое-нить событие, какие-то месяцы особо урожайные на пироги и тортики, так как коллектив у нас большой)) и если женщины несут нарезку разную, фрукты, конфеты, то мужчины не заморачиваются и покупают торты, пироги или несколько коробок огромной пиццы) ну вот как удержаться? а если учесть, что кухня прямо напротив нашей комнаты... в общем даже самые худеющие хватают тарелки и несутся на кухню, забавно, наверное, со стороны мы смотримся)) в сентябре дошло до того, что я на сладкое смотреть не могла... правда ненадолго)

 Отправлено: 19.10.12 23:15. Заголовок: virsavia пишет: ак,..

virsavia пишет:

цитата:

Так, я чуВствую, что кто-то на меня камень катит))))))))))

Юлька, почитала опять посты Ирины Д про "не понимаю" и вот нифига уже не понимаю. Ты о чем вообще? О 55... или?))
Ulia пишет:

цитата:

ну вот как удержаться?

Ulia
Хватит жрать))

 Отправлено: 19.10.12 23:23. Заголовок: Ulia пишет: дошло д..

Ulia пишет:

цитата:

дошло до того, что я на сладкое смотреть не могла... правда ненадолго)

Ulia ага, бывает и такое)) нам тоже раньше на работу частенько приходящие в гости мужчины таскали тортики, так иногда мы ради шутки просили уже их селёдки принести - настолько приедается сладкое))

 Отправлено: 19.10.12 23:40. Заголовок: http://www.youtube.c..

мульт в тему на ночь

 Отправлено: 20.10.12 13:54. Заголовок: Сколько ж синья энер..

Сколько ж свинья энергии сожгла!!!

 Отправлено: 03.11.12 11:56. Заголовок: Попробовала я поголо..

Попробовала я поголодать денёк. На следующий день поняла, что вкус к еде пропал. Реально страшно стало. Побежала за сладким (его могу есть в любых количествах). Вкус появился и к пище и к жизни.
Для себя решила есть понемногу, но часто (4-5 раз в день получается, через каждые 3 часа). И надо тщательно пережёвывать пищу.

 Отправлено: 03.11.12 12:32. Заголовок: Я думаю что все диет..

Я думаю что все диеты заключаются в одном - меньше кушать и больше двигаться.

 Отправлено: 03.11.12 13:12. Заголовок: YURMI пишет: думаю ..

YURMI пишет:

цитата:

думаю что все диеты заключаются в одном - меньше кушать и больше двигаться

думаю, что можно укрупнить: потреблять калорий меньше, чем тратишь в течение дня. так?