Отправлено: 31.07.08 14:56. Заголовок: Vote: Как Вы боретесь со стрессом?

 Отправлено: 31.07.08 18:57. Заголовок: Для меня лучший спос..

Для меня лучший способ снятия стресса - это прийти домой, потискать котика))) и отправиться на прогулку с собакой.

 Отправлено: 31.07.08 21:07. Заголовок: ЭВИТА пишет: Для ме..

ЭВИТА пишет:

цитата:

Для меня лучший способ снятия стресса - это прийти домой, потискать котика

Отличное решение !

Вообще - потискать котика (кошечку) - это действительно лучший способ снять стресс. Главное - ещё не забывать о ласковых словах.

Но умный котик (кошечка) САМ почувствует, что у вас стресс - и нежно потискает вас.

 Отправлено: 31.07.08 21:17. Заголовок: другое- пойти и выпи..

другое- пойти выпить вина или пива и чем больше, тем лучше))

 Отправлено: 31.07.08 21:34. Заголовок: ЭВИТА пишет: Для ме..

ЭВИТА пишет:

цитата:

Для меня лучший способ снятия стресса - это прийти домой, потискать котика)))

а как потом котик стресс снимает после такого тискания?))

 Отправлено: 31.07.08 21:41. Заголовок: Лариса пишет: а как..

Лариса пишет:

цитата:

а как потом котик стресс снимает после такого тискания?))

тоже небось на ком-нить отрывается...))

 Отправлено: 31.07.08 21:55. Заголовок: Лена пишет: тоже не..

Лена пишет:

цитата:

тоже небось на ком-нить отрывается...))

ЭВИТА пишет:

цитата:

и отправиться на прогулку с собакой.

на ком, если хозяйка с собакой предусмотрительно убегают на улицу? бедная животная...

 Отправлено: 31.07.08 21:55. Заголовок: Лена пишет: пойти в..

Лена пишет:

цитата:

пойти выпить вина или пива и чем больше, тем лучше))

уху, а так как мы стресс получаем практически каждый день и несколько раз за день, то...)))

 Отправлено: 31.07.08 23:55. Заголовок: так как у нас целых ..

так как у нас целых 2 котика один правда неподдается ласкам а вот кошечка вовсю ласкается играет с веревочкой прыгает вовсю делает акробатические выкрутасы...
правда на руки неохотно идет хочет все время играть ну и еще к нам заходят ежики сегодня был малыш в ладошке полежал у меня потискать правда никак но покормить или откормить можно .или взять в кровать и предложить ему подушку

 Отправлено: 01.08.08 04:57. Заголовок: А для меня - любимые..

А для меня - любимые дела... То. что мне нравится. И каждый раз - по-разному.
То музыка, то с подругой поболтать, то написать чего-нить)) ну, или милого - под бок. Тоже помогает.

 Отправлено: 01.08.08 10:33. Заголовок: Если есть под рукой ..

Если есть под рукой пианино- стресс как рукой снимает :)
А если нету (что чаще всего бывает)- покупаю то,что мне хочется купить именно в данній момент (либо из еды что-то либо книга), хожу в кино и слушаю музыку (как правило ВК)

 Отправлено: 01.08.08 10:42. Заголовок: ЭВИТА пишет: Для ме..

ЭВИТА пишет:

цитата:

Для меня лучший способ снятия стресса - это прийти домой, потискать котика))) и отправиться на прогулку с собакой.

а у меня вот последнее время из-за собачек, которые носятся по квартире и лаются всё-время друг с другом, стресс и возникает))

 Отправлено: 01.08.08 10:44. Заголовок: Лена пишет: а у мен..

Лена пишет:

цитата:

а у меня вот последнее время из-за собачек, которые носятся по квартире и лаются всё-время друг с другом, стресс и возникает))

ну првильно! Их же две - такие замечательные и разные псинки!)))

 Отправлено: 01.08.08 12:33. Заголовок: Лариса пишет: а как..

Лариса пишет:

цитата:

а как потом котик стресс снимает после такого тискания?))

Котик сначала малость сопротивляется, а потом начинает урчать от удовольствия и бегать за мной, чтоб его еще потискали. Или начинает приставать с нежностями к собаке.))

 Отправлено: 01.08.08 12:42. Заголовок: Лена пишет: другое-..

Лена пишет:

цитата:

другое- пойти выпить вина или пива и чем больше, тем лучше))

Лена , разрешите присоединиться к вашему способу)))

 Отправлено: 01.08.08 12:53. Заголовок: LIUDMILAP пишет: ра..

LIUDMILAP пишет:

цитата:

разрешите присоединиться к вашему способу)))

Людмил, конечно! на себе проверено неоднократно, очень помогает))

 Отправлено: 01.08.08 13:28. Заголовок: прогулки на природе ..

прогулки на природе ..да и и у нас тута пляж рядом прогулка по пляжу ммм..)

 Отправлено: 01.08.08 13:30. Заголовок: Лена у меня когда од..

Лена у меня когда один был вечно лаял есть просил так мы с маманей все ему молчи!надоел!террорист!
а он нехочу! и небуду молчать!(шутили) хоть и стресс иногда был но теперь скучно без собачки..

 Отправлено: 01.08.08 13:59. Заголовок: Лена пишет: из-за с..

Лена пишет:

цитата:

из-за собачек, которые носятся по квартире и лаются всё-время

так вы же вроде хотели отдать одну?

 Отправлено: 01.08.08 14:02. Заголовок: Клеопатра пишет: та..

Клеопатра пишет:

цитата:

так вы же вроде хотели отдать одну?

не отдать) она должна переехать со своими хозяевами, т.е. с моей сестрой, в их квартиру, но пока еще этого не произошло)

 Отправлено: 01.08.08 14:03. Заголовок: Лена Представляю, ка..

Лена Представляю, как вы ждёте этого "светлого" момента!..))))))

 Отправлено: 01.08.08 14:16. Заголовок: Клеопатра пишет: Пр..

Клеопатра пишет:

цитата:

Представляю, как вы ждёте этого "светлого" момента!..))))))

сейчас я бы и сама куда-нить переехала, это к разговору о стрессах, кто переживал ремонт в квартире меня поймут!) в общем сплошные стрессы))))

 Отправлено: 01.08.08 14:19. Заголовок: Лена пишет: кто пер..

Лена пишет:

цитата:

кто переживал ремонт в квартире меня поймут!

сочувствую...

 Отправлено: 01.08.08 14:29. Заголовок: julia пишет: Как Вы ..

julia пишет:

цитата:

Как Вы боретесь со стрессом? Спорт Встречи с друзьями Прогулки на природе Сигареты Я не испытываю стресса

Юля!
Опять какая-то несуразица и нелепица получилась. ВСЕ варианты ответов - это полнейшая чушь.

Спорт - это занятие постоянное, а не антистрессовый клин. Требует большого времени.
Встречи с друзьями - требуют выходных и большого времени.
Прогулки на природе - требуют выходных и большого времени.
Сигареты - вообще из другой оперы.
Я не испытываю стресса - значит, я умер.

Стресс - это - как головная боль. И реакция на него мгновенная.

Прежде, чем открывать тему, надо проникнуться ЭТИМ вопросом. Вжиться в роль, что называется. У нас ведь происходит, какое-никакое, научно-общественное познание. А возникает ощущение, что автор темы абсолютно равнодушен к предмету разговора. В таких случаях говорят: "не верю"

Рекомендуемая литература:

1. Л. С. Выготский. Труды по психологии
2. А. Н. Леонтьев. Учебник психологии (хотя бы для студентов-заочников)
3. К. с. Станиславский "Моя жизнь в искусстве"

 Отправлено: 01.08.08 16:45. Заголовок: Лена пишет: кто пер..

Лена пишет:

цитата:

кто переживал ремонт в квартире меня поймут!)

пережила пока только на кухне, переживать ещё много осталось))
Лена пишет:

цитата:

на себе проверено неоднократно, очень помогает))

Лен, да я знаю,что помогает, помогаем себе так периодически)), так что я с вами. Заранее говорю о том, что можно даже не писать критических замечаний на этот счет-не подействует

 Отправлено: 02.08.08 02:10. Заголовок: http://www.no-stress..

 Отправлено: 02.08.08 08:14. Заголовок: julia пишет: http:/..

julia пишет:

цитата:

http://www.no-stress.ru/

Отличная ссылка!

Только эти говёные псевдонаучные книги предприимчивого и подленького предподавателя из Воронежа Я ЛИЧНО НЕ КУПЛЮ !
Оказывается, просто рекламный сайт !!!

Особенно понравилась книга, которую пытается втюхать автор, под названием "Стресс на экзамене".
Вот цитата из неё, оцените :
Во время экзамена постарайтесь наладить психологический контакт с преподавателем и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд собеседника.

Или книга " Успешные продажи". Цитата:
Компетентность продавца означает: - Знание технических характеристик товара ....

Ну, ясен пень, что товар надо знать! Об этом что, диссертацию надо писать?

Или книга "Успешный бизнес". Это в Воронеже-то !!!!
Помню, сижу как-то в деревне у тёщи под Воронежем, пью пиво и одновременно приглядываю за коровой. Вдруг подходит молодой человек. В убогом дедушкином костюме, галстуке и ужасающе стоптанных, но начищенных гуталином туфлях. Скалится по-американски, по-идиотски и жалостно так предлагает купить у него книгу... "Как стать миллионером"
Начитался, дурашка, таких сайтов.

В Воронеже остро нуждаются в книге "Успешная продажа русским крестьянином скотины, выращенной тяжёлым трудом, кавказцу-перекупщику, который берёт по 33 рубля свинину у абсолютно беззащитного и униженного земледельца, а сам, имея ментовскую, бандитскую и свою национальную азербайджанскую крышу, продаёт это же самое мясо в Москве на Рижском рынке по 220-250 рублей за 1 кг, имея подкрученные весы, чтобы уже, в свою очередь, и москвичей тоже обдурить и наварить 300% чистой прибыли"

Если Вы чувствуете, что вышеуказанная Юлией ссылка для Вас, то добро пожаловать!
Приятного Вам чтения!

 Отправлено: 02.08.08 11:19. Заголовок: Russland пишет: Осо..

Russland пишет:

цитата:

Особенно понравилась книга, которую пытается втюхать автор, под названием "Стресс на экзамене". Вот цитата из неё, оцените : Во время экзамена постарайтесь наладить психологический контакт с преподавателем и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд собеседника.

По аналогии предлагаю этот бесценный совет использовать во сферах жизни. Всё-таки доктор наук писал.

Вариант №1

Во время изнасилования вечером в парке постарайтесь наладить психологический контакт с маньяком и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд мерзавца.

Вариант №2

Во время того, как вас остановил сотрудник ГАИ и не спешит выписывать штраф, а говорит, что у него семья большая, а зарплата маленькая, а вы всё нарушаете и нарушаете.. постарайтесь наладить психологический контакт с блюстителем и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд коррупции.

Вариант №3

Во время прогулки по зоопарку постарайтесь наладить психологический контакт с индийским слоном и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд двухтонного существа.

Вариант №4

Во время посещения кладбища постарайтесь наладить психологический контакт с усопшей бабушкой и понять, чего же, собственно говоря, она от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд с того света.

Вариант №5

Во время просмотра телепередачи "Аншлаг" постарайтесь наладить психологический контакт с телевизором и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд Евгения Петросяна.

Вариант №6

Во время случайно возникшей эрекции в 75-летнем возрасте постарайтесь наладить психологический контакт со своим , измождённым годами, маленьким другом и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд вашей, обезумевшей, от давно забытого зрелища, 74-летней старухи.

 Отправлено: 04.08.08 09:13. Заголовок: Russland :sm36: не..

Russland
нет слов!

 Отправлено: 04.08.08 13:13. Заголовок: Russland пишет: Опя..

Russland пишет:

цитата:

Опять какая-то несуразица и нелепица получилась. ВСЕ варианты ответов - это полнейшая чушь. Спорт - это занятие постоянное, а не антистрессовый клин. Требует большого времени. Встречи с друзьями - требуют выходных и большого времени. Прогулки на природе - требуют выходных и большого времени. Сигареты - вообще из другой оперы.

Извените конечно Рулан, но предлогаемые ответы не чушь. А несуразицу написали вы.

Почитаем умных людей, коли вам так профессор из Воронежа не угодил

Стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма на очень сильное воздействие, будь то физическое или психологическое, а также соответствующее состояние нервной системы организма (или организма в целом). В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (Эустресс, см. ниже) и отрицательную (Дистресс, также см.ниже) формы стресса. Возможен нервно-психический, тепловой или холодовый, световой, антропогенный и другие стрессы, а также другие формы.

Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», эмоциональным или физическим (или тем и другим одновременно), воздействие его на организм имеет общие неспецифические черты.
Общий адаптационный синдром (ОАС)
Впервые стресс описал в 1936 году канадский физиолог Ганс Селье как общий адаптационный синдром. Термин стресс был предложен им позднее. Это состояние характеризуется ослаблением, нарушением функций. По Селье «Стресс есть органическое, физиологическое, нервно-психическое расстройство, а именно нарушение обмена веществ, вызванное раздражающими факторами».

Еще в 1920е годы, во время обучения в Пражском университете, Селье обратил пристальное внимание на то, что начало проявления любой инфекции одинаково (температура, слабость, потеря аппетита). В этом в общем-то известном факте он разглядел особое свойство — универсальность, неспецифичность ответа на всякое повреждение. Экспериментами на крысах было показано, что они дают одинаковую реакцию как на отравление, так и на жару или холод. Другими исследователями было обнаружена сходная реакция у людей, получивших обширные ожоги.

При стрессе, наряду с элементами адаптации к сильным раздражителям, имеются элементы напряжения и даже повреждения. Именно универсальность сопровождающей стресс «триады изменений» — уменьшение тимуса, увеличение коры надпочечников и появление кровоизлияний и даже язв в слизистой желудочно-кишечного тракта — позволила Г. Селье высказать гипотезу об общем адаптационном синдроме (ОАС), получившим впоследствии название «стресс». Работа была опубликована в 1936 году в журнале «Nature». Многолетние исследования Г. Селье и его сотрудников и последователей во всем мире подтверждают, что стресс является неспецифической основой многих заболеваний.

Селье выделил 3 стадии ОАС:
Реакция тревоги (мобилизация адаптационных возможностей — возможности эти ограничены).
Стадия сопротивляемости.
Стадия истощения.
Для каждой стадии описаны характерные изменения в нервно-эндокринном функционировании.

Изначально Селье рассматривал стресс исключительно как разрушительное, негативное явление, но позже Селье пишет «Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. … С точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации.» (Селье Г., «Стресс жизни».)

Позже Селье ввёл дополнительно понятие «положительный стресс» (Эустресс), а «отрицательный стресс» обозначил как дистресс.

Эустресс
Понятие имеет два значения — «стресс, вызванный положительными эмоциями» и «несильный стресс, мобилизующий организм».

Дистресс
Негативный тип стресса, с которым организм человека не в силах справиться. Он разрушает моральное здоровье человека и даже может привести к тяжелым психическим заболеваниям.

От стресса страдает иммунная система. В стрессовом состоянии люди чаще оказываются жертвами инфекции, поскольку продукция иммунных клеток заметно падает в период физического или психического стресса.

Особое значение для человека имет психологический стресс, так как многие события приводят к возникновению стресса у человека не из-за их объективных особенностей. а потому что конкретный человек воспринимает событие как источник стресса. Отсюда вытекает важный принцип преодоления психологических стрессов: проще изменить представление человека о мире, чем сам мир.

Симптомы дистресса:
головная боль;
упадок сил;
нежелание что-либо делать;
потеря веры в улучшение ситуации в будущем;
возбуждённое состояние, желание идти на риск;
частичная потеря памяти, в связи с шоковым состоянием;
нежелание обдумать и проанализировать ситуацию, которая привела к стрессовому состоянию;
переменчивое настроение;
усталость, вялость.

Что может быть источником стресса:
травма или кризисная ситуация;
мелкие ежедневные неурядицы;
конфликты либо общение с неприятными людьми;
препятствия, которые не дают Вам возможности достигнуть поставленных целей;
ощущение постоянного давления;
несбыточные мечты либо слишком высокие требования к себе;
шум;
монотонная работа;
постоянное обвинение, укор самого себя в том, что вы чего-то не достигли либо что-то упустили;
обвинение себя во всем плохом, что произошло, даже если это произошло не по Вашей вине;
напряжённая работа;
финансовые трудности;
сильные позитивные эмоции;
ссоры с людьми и особенно с родными. (так же к стрессу может привести наблюдение на ссоры в семье.);
переезд из одной страны в другую.

Группа риска:
пожилые люди и дети;
люди с заниженной самооценкой;
экстраверты;
невротики;
люди, злоупотребляющие алкоголем;
люди, с генетической предрасположенностью к стрессам.

Методы нейтрализации стресса:
Психологические (Аутогенная тренировка, медитация, рациональная психотерапия и т.д.) пункт о встречи с друзьями и заряд положительными эмоциями подходит
Физиологические (Масаж, акупунктура, физические упражнения) = пункт про занаятие спором тоже подходит!
Биохимические (Транквилизаторы, алкоголь, фитотерапия) =так что и пункт про сигареты тоже катит
Физические (Баня, закаливание, водные процедуры) = и пункт про прогулки на природе тоже хорош

Литература
Selye, H. A Syndrome Produced by Diverse Nocuous Agents. Nature. vol. 138, July 4 (1936), p. 32.
Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. — М.: Медгиз, 1960. — 255 с.
Селье Г. Профилактика некрозов сердца химическими средствами. — М: Медгиз, 1961. — 207 с.
Селье Г. На уровне целого организма. — М: Наука, 1972. — 122 с.
Селье Г. Стресс без дистресса. — М: Прогресс, 1979. — 123 с.

а вы чего нам тут пишите - Russland пишет:

цитата:

Рекомендуемая литература: 1. Л. С. Выготский. Труды по психологии 2. А. Н. Леонтьев. Учебник психологии (хотя бы для студентов-заочников) 3. К. с. Станиславский "Моя жизнь в искусстве"

Стресс открыл Селье и ваша литература на Выготского, Леонтьева и Станиславского не к месту ваще )) Читайте первоисточники Руслан!

 Отправлено: 04.08.08 13:29. Заголовок: Russland пишет: Во..

Russland пишет:

цитата:

Вот цитата из неё, оцените : Во время экзамена постарайтесь наладить психологический контакт с преподавателем и понять, чего же, собственно говоря, он от вас хочет. Прежде всего, не забудьте поздороваться, улыбнуться и спокойно встречайте взгляд собеседника.

и чо тут смешного то? хмм. Что плохого когда есть взаимопанимание между преподавателем и учеником? Что плохого в том, если ученик лучше узнает преподавателя и то какая у него манера принимать экзамены. Мы например на первом курсе всех воторокурсников распрашивали, чего да как и чего ожидать на экзамене от конкретного преподавателя.
И естественно здороваться надо, это правила поведения принятые в нашем обществе. не скажешь здрасте, можешь и обидеть препода. И улыбнуться тоже не помешает. Ну и не желательно показывать, что волнуешься. надо смотреть в глаза - это знак что человек не врёт, ничего не скрывает (типа я не пользовался шпаргалками, я сам всё знал)
Russland пишет:

цитата:

По аналогии предлагаю этот бесценный совет использовать во сферах жизни. Всё-таки доктор наук писал.

Спасибо за предложение, но лучше все таки совет использовать по назначению. Если спички использовать не в нужном месте, то можно и сгореть.

 Отправлено: 04.08.08 19:09. Заголовок: Здравствуй, дорогая ..

Здравствуй, дорогая Бабушка!

Извини, что так долго не писал. У нас всё хорошо. Погода нынче наладилась. Вчера весь день копали картошку. А потом ходили на речку. Закат был необычайно красив. Только комары закусали.

А теперь о деле.

Вы пишете: «Стресс (от англ. stress — напряжение) — неспецифическая (общая) реакция организма….Впервые стресс описал в 1936 году канадский физиолог Ганс Селье». Очень хорошо! Но копировать с других инет-сайтов и вставлять сюда определение стресса и историю изучения вопроса не было смысла.

1) я в своё время всё это читал в учебниках, а не пользовался модным нынче способом лазить по весьма сомнительным сайтам.
Доказательство: Ведь нам уже предлагалось при гриппе сожрать дозу витамина С, в 100 раз превышающую предельно допустимую норму !!!!! Так, чтобы человек через сутки умер от острой почечной недостаточности. («… как только почувствуете первые симптомы недомогания - примите 2 г витамина С ... Повторите аналогичное лечение через три часа, а затем каждые два часа до отхода ко сну…» Журнал Здоровье#4 пост Julii от 22.03.2008.)

2) при механической перепечатке текста Вы допустили колоссальную ошибку: Вы не попытались пропустить через своё сознание тот складный ряд букв, который увидели на экране.
Доказательство: Вы (а на самом деле не Вы, Вы только, как прилежный секретарь, скопировали) пишете: Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», …воздействие его на организм имеет общие НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ черты". А теперь сравните 2 жизненные стрессовые ситуации: девушка узнаёт от врача, что она беременна. Девушка узнаёт, что у неё умерла мама. Одинаковые будут черты этих стрессов? А?

3) Вы пишите: «встречи с друзьями подходит, пункт про занаятие спором тоже; и пункт про прогулки на природе хорош, и про сигареты тоже катит». Нет, увы, не катит!
Доказательство: Я работаю с 9-ти утра до 9-ти вечера. Выхожу из дома в 7:30, а возвращаюсь в 22:30. Вы утверждаете, что мне очень подходят прогулки на природе; и лучше – с друзьями. А высший пилотаж – это если мы одновременно будем при этом играть в футбол и курить. Вы знаете, я после работы очень хочу пожрать. Поэтому на ночную прогулку по лесу с друзьями, где мы будем курить и играть в футбол при свете луны – могу выйти только ближе к полуночи. Скажите, это реально? Это научно? Так вообще бывает ???? Отвечу за Вас: ТАК – НЕ БЫВАЕТ !!!! Я же Вам писал: «Стресс - это - как головная боль. И реакция на него мгновенная. Russland ®». Ни один человек при стрессе не может ждать!!!! Я, например, ужираюсь пивом в электричке, как только покину рабочий кабинет. Успеваю напиться за 35 минут!!! И так делают многие! в электричке (работяги, офисный пролетариат, студенты…), в маршрутках, автобусах. Не видел людей, занимающихся в тамбуре вагона хатха-йогой «от стресса». Не надо нас парить. Взвинченный стрессом человек, как наркоман, РУКОВОДИМЫЙ ИНСТИНКТОМ САМОСОХРАНЕНИЯ, ищет самый быстрый выход !!! Сознание отключается (например, с помощью алкоголя, ибо в сознании хранится негативная информация.

4) Знаю по жизни спортсменов. Для них занятие спортом – СОЦИАЛЬНО МОТИВИРОВАННОЕ действие, а никак не защитная функция организма.

5) Как курильщик со стажем, скажу Вам, что курить просто х-о-ч-е-т-с-я. Как поесть-попить-в туалет сходить. В связи с «ничем». Скорее, от отсутствия сигарет возникает стресс, а не наоборот.

6) Рекомендованная мною литература – это классика. Станиславский – к вопросу «верю- не верю». А Выготский, чтоб Вы знали, описал методы «… превращения психики из природной (биологической) в культурную..». Т.е. он, споря с Фрейдом, доказал, что «бояться-жрать и трахаться» - по формуле Фрейда - не есть человеческая психологическая субстанция. К нашему вопросу это относится следующим образом: от стресса мы убегаем естественным животным путём, а ведь можем – человеческим (как писал Выготский, с помощью «высших психических функций»). Но на высшие у нас нет времени.

7) А учебник Леонтьева поможет Вам узнать значение незнакомых доселе слов, заполнить лакуны познания.


P.S:

Уже заклеил конверт. Но но вдруг ещё подумалось кое о чём.

Вот, ты, Бабушка, пишешь: «и чо тут смешного то? хмм. Что плохого когда есть взаимопанимание между преподавателем и учеником? Что плохого в том, если ученик лучше узнает преподавателя и то какая у него манера принимать экзамены.
И естественно здороваться надо, это правила поведения принятые в нашем обществе. Ну и не желательно показывать, что волнуешься. надо смотреть в глаза - это знак что человек не врёт".

1) Смешно то, что надо поздороваться. И автор этот совет мне продаёт за деньги !!! А я, дурак, думал, что надо пукнуть громко, зайдя в аудиторию.

2) Признаком того , что человек не врёт - являются «раскрытые ладони, обращённые к собеседнику» по Алану Пизу «Язык телодвижений». А взгляд глаза в глаза – означает совсем другое ! Точнее, это многозначная штука. Вы ведь поклонница западной психологии, как я погляжу. Пользуюсь Вашим оружием.

3) Вы тоже советуете узнать, чего же хочет от Вас преподаватель на экзамене ?!
Так я Вам скажу: преподаватель АПРИОРИ хочет, чтобы Вы показали знание материала в исторической и параллельной взаимосвязи.
И больше ничего!!!!!

4) И самое главное!
Вы пишете: «Спасибо за предложение, но лучше все-таки совет использовать по назначению. Если спички использовать не в нужном месте, то можно и сгореть».
А я как раз и предложил использовать совет по назначению. Я описал стрессовые ситуации: остановка сотрудником ГАИ, просмотр передачи «Аншлаг» и т.д.
Вы же сами чуть выше утверждали: «Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», …воздействие его на организм имеет общие НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ черты». ЭТО ЖЕ ВАШИ СЛОВА !
По науке, умение экстраполировать устойчивые психические реакции в сходные условия проявления – это и есть движение науки вперёд. Это единственный в мире путь, которым пользуются учёные всех стран мира.

P.P.S:

Дорогая Бабушка!

И привези мне баночку твоего малинового варенья. Мы в этом году приехать не сможем. Ты нам говорила, что хорошо иметь домик в деревне. А папа сказал, что кому - Бабушка, а кому и – тёща. И взял путёвку в Турцию.
Бабушка! Я тебя очень люблю. Не за парное молоко и варенье. А просто так. Потому, что ты хорошая!

Цём-цём!

Твой внук, Руслан.


Сокращённый до минимума список рекомендуемой литературы:

1. А. Н. Леонтьев. Учебник психологии (хотя бы для студентов-заочников).

Там Вы найдёте значения слов, выделенных мною синим цветом.
И поверьте, это необходимо для того, чтобы наш спор был предметным
и обоснованным.
Не перепечатывайте чужие мысли.
Как говорил Маяковский: "Не делайте - под Маяковского, делайте - под себя!"

 Отправлено: 04.08.08 19:51. Заголовок: Russland пишет: Н..

Russland пишет:

цитата:

Но копировать с других инет-сайтов и вставлять сюда определение стресса и историю изучения вопроса не было смысла.

Определение стресса дал Селье, это знает любой, кто хоть немного сталкивался с психологией и нет ничего удивительно, что они есть в энциклопедии и в инете. В инете теперь всё есть, внучек, есть все книги:)Знаете есть такой сканер, который сканирует книги и переводит их в компутер, а потом они попадают в инет, очень удобно, знаете ли, первобытный вы наш.

Russland пишет:

цитата:

А теперь сравните 2 жизненные стрессовые ситуации: девушка узнаёт от врача, что она беременна. Девушка узнаёт, что у неё умерла мама. Одинаковые будут черты этих стрессов? А?

Естественно они могут быть одинаковыми. Для некой девушки узнать что она беременна, то же что и смерть мамы. Вы что внучОк чок чок, дожили до таких годов и до сих пор думаете, что сообщение о беременности всегда приносит радость???
А может займётесь продолжением своего рода, это вам пойдёт на пользу, ей Богу! Или вы тока книги читать умеете?
Russland пишет:

цитата:

Доказательство: Я работаю с 9-ти утра до 9-ти вечера. Выхожу из дома в 7:30, а возвращаюсь в 22:30. Вы утверждаете, что мне очень подходят прогулки на природе; и лучше – с друзьями. А высший пилотаж – это если мы одновременно будем при этом играть в футбол и курить. Вы знаете, я после работы очень хочу пожрать. Поэтому на ночную прогулку по лесу с друзьями, где мы будем курить и играть в футбол при свете луны – могу выйти только ближе к полуночи. Скажите, это реально? Это научно? Так вообще бывает ???? Отвечу за Вас: ТАК – НЕ БЫВАЕТ !!!! Я же Вам писал: «Стресс - это - как головная боль. И реакция на него мгновенная. Russland ®». Ни один человек при стрессе не может ждать!!!! Я, например, ужираюсь пивом в электричке, как только покину рабочий кабинет. Успеваю напиться за 35 минут!!! И так делают многие! в электричке (работяги, офисный пролетариат, студенты…), в маршрутках, автобусах. Не видел людей, занимающихся в тамбуре вагона хатха-йогой «от стресса». Не надо нас парить. Взвинченный стрессом человек, как наркоман, РУКОВОДИМЫЙ ИНСТИНКТОМ САМОСОХРАНЕНИЯ, ищет самый быстрый выход !!! Сознание отключается (например, с помощью алкоголя, ибо в нём хранится негативная информация.

За меня отвечать не надо, вы внучок за себя ответить не можите:) Я не утверждаю, что вам подходят прогулки с друзьями для снятия стресса, каждый организм разный, кому-то надо выпить, комуто погулять, кому-то побегать. Вот Юлия и устроила нам тут опрос, кто чем спасается.
Russland пишет:

цитата:

А я как раз и предложил использовать совет по назначению. Я описал стрессовые ситуации: остановка сотрудником ГАИ, просмотр передачи «Аншлаг» и т.д. Вы же сами чуть выше утверждали: «Каким бы ни был стресс, «хорошим» или «плохим», …воздействие его на организм имеет общие …черты». ЭТО ЖЕ ВАШИ СЛОВА ! По науке, умение экстраполировать устойчивые психические реакции в сходные условия проявления – это и есть движение науки вперёд. Это единственный в мире путь, которым пользуются учёные всех стран.

а вы попу с пальцем не перепутали случайно?

Russland пишет:

цитата:

Смешно то, что надо поздороваться. И автор этот совет мне продаёт за деньги !!! А я, дурак, думал, что надо пукнуть громко, зайдя в аудиторию.

Вам не надо не покупайте, а есть люди невоспитанные, им надо.
Russland пишет:

цитата:

Признаком того , что человек не врёт - являются «раскрытые ладони, обращённые к собеседнику» по Алану Пизу «Язык телодвижений». А взгляд глаза в глаза – означает совсем другое !

А НЛП програмирование, начитаный вы наш не проходили нет? Ай ай ай, упустили совсем. Почитайте, и узнайте, что означает взгляд глаза в глаза и почему дети не смотрят в глаза когда врут, а то у вас мир сошелся на Леонтьеве:)
Russland пишет:

цитата:

И поверьте, это необходимо для того, чтобы наш спор был предметным и обоснованным.

с вами никто не спорит, стенка стенка...алло ..алло.. приём приём! Удачи с Леоньевым и Маяковским, а мы тут продолжим делиться кто и как бореться со стрессом:))

 Отправлено: 05.08.08 06:05. Заголовок: Русланчик, Баушка, х..

Русланчик, Баушка, хоть и прикольно почитать (да, Люд?), но от ваших разговоров скоро и у нас стресс начнётся.
Давайте лучше о хорошем, ага?
***
Психология тем плоха, на мой взгляд (как человека, который её, неладную, 6 лет узучал без малого!), что нет в ней однозначного ответа, вот... Куча теорий, а полку-то не много, если вы лично ни одну в жизнь не применили.
Кому дедушка Фрейд да К.-Г. Юнг, кому Выготский Лев Семёныч с Леонтьевым А. Н. (или всеми тремя сразу)), кому Алан Пиз и все последователи ЭнЭлПи))....

А мне вот, КОТ ЛЕОПОЛЬД! -
Ребята, давайте жить дружно - и стрессов будет меньше!

Люблю я вас всех) потому что хорошие!

 Отправлено: 05.08.08 10:10. Заголовок: ММА , о, молодец, я,..

ММА , о, молодец, я, например, поняла окончив с красным дипломом замечательный псих.фак, что лучше бы я пошла в свободное от эконом. фака время поучилась юриспруденции или ин. языки поучила, а то все вопросы, с которыми я пришла получать второе высшее образование остались... Вот советовала вчера своей коллеге, как нужно оставлять доченьку в садике (ей 2 годика), чтобы она не плакала и не бежала за мамой вслед, все говорила, как учила наша замечательная преподавательница, профессор, между прочим, ну попробовала она сегодня и звонит мне, результат озвучивать не буду))) надеюсь, всем понятно, что на одних что-то работает, а на других-нет.

 Отправлено: 05.08.08 12:11. Заголовок: LIUDMILAP пишет: на..

LIUDMILAP пишет:

цитата:

надеюсь, всем понятно, что на одних что-то работает, а на других-нет.

Вот именно это я и хотела сказать!
Спасиб, Люд!)
(сама сталкивалась не раз - рецептов 100-процентных для всех не бывает!)

 Отправлено: 19.02.11 19:02. Заголовок: Выбрала встречи с др..

Выбрала встречи с друзьями.Живое общение:ничего лучше ещё не придумали...

 Отправлено: 19.02.11 21:35. Заголовок: Во-первых, стараюсь ..

Во-первых, стараюсь покинуть стрессовую зону, а если нет возможности, пытаюсь оградиться и думаю о хорошем.

 Отправлено: 24.03.11 13:31. Заголовок: НЕОЖИДАННО! Но лучше..

НЕОЖИДАННО!
Но лучше бы,чтобы песню пел Вадим.
http://priroda.inc.ru/design/smile.html

 Отправлено: 24.03.11 14:13. Заголовок: мерси за ссылку! пов..

мерси за ссылку! повеселее стало,а то пришла домой злая,как..

 Отправлено: 24.03.11 19:43. Заголовок: fiona пишет: http:/..

fiona пишет:

цитата:

http://priroda.inc.ru/design/smile.html

Спасибо, Ирина, за ссылку - действительно снимает стресс!) Проверено мной и моей дочуркой)))

 Отправлено: 24.03.11 19:50. Заголовок: Ирина, спасибо.. зна..

Ирина, спасибо.. знаю точно... ничто не разрушает организм так как, стресс.... ни сигареты... ни алкоголь...ни экология и т. д. а песня знакомая с давности... смайл... смайл...

 Отправлено: 24.03.11 19:56. Заголовок: NIKA пишет: ничто ..

NIKA пишет:

цитата:

ничто не разрушает организм так как, стресс.... ни сигареты... ни алкоголь...ни экология и т. д. а песня знакомая с давности... смайл... смайл..

А добрые слова, сплетённые с твоим именем?! - это так прррриятно!

 Отправлено: 24.03.11 19:59. Заголовок: Мышка пишет: А доб..

Мышка пишет:

цитата:

А добрые слова, сплетённые с твоим именем?! - это так прррриятно!

Да, Леночка... словом можно убить, и словом можно возродить человека к жизни... а все просто, несколько добрых фраз, и ты живешь... и я живу...))) и все мы живем)))

 Отправлено: 24.03.11 22:14. Заголовок: NIKA пишет: Ирина, ..

NIKA пишет:

цитата:

Ирина, спасибо.. знаю точно... ничто не разрушает организм так как, стресс.... ни сигареты... ни алкоголь...ни экология и т. д. а песня знакомая с давности... смайл... смайл...

Приятно! Спасибо,Ирина!
ВСЁ будет хорошо!

 Отправлено: 24.03.11 22:31. Заголовок: irichka пишет: ВСЁ ..

irichka пишет:

цитата:

ВСЁ будет хорошо!

Спасибо за тёплые слова.Мне сегодня такой "улучшатель настроения" подарили.
И желаю всем прибегать к нему почаще ,и Скрытый текст

(не только тогда,когда возникнет в этом необходимость).