Отправлено: 11.02.07 00:34. Заголовок: Журнал " Здоровье "

журнал о здоровье и здоровом образе жизни)..

 Отправлено: 10.03.07 00:30. Заголовок: Re:

Катя из Владивостока пишет:

цитата:

А пиво полезно?

Пиво полезно. Но именно пиво, а не пойло, продающееся повсеместно под разными названиями. В результате исследований, проведённых чешскими медиками выяснилось, что 500 мл светлого пива на ночь - прекрасное натуральное снотворное для людей, страдающих бессоницей. Повторю, речь идёт именно о продукте, который может называться этим словом - пиво, а не о суррогате, со сроком годности 6 мес...

 Отправлено: 10.03.07 00:50. Заголовок: Re:

zAleks а мы саш пили самодельное пиво-даа вкус намного отличается от магазинных)

 Отправлено: 10.03.07 00:57. Заголовок: Re:

julia
Юль, так и я о том же ) Только вот фигуру соблюдать, употребляя натуральное пиво, несколько проблематично )) Калорийность довольно высокая...)

 Отправлено: 10.03.07 01:22. Заголовок: Re:

zAleks пишет:

цитата:

Юль, так и я о том же ) Только вот фигуру соблюдать, употребляя натуральное пиво, несколько проблематично )) Калорийность довольно высокая...)

ага - у нас напротив в ларьке летом-одни беременные мужчины с пивомм стоятт)

 Отправлено: 10.03.07 06:10. Заголовок: Re:

Я пиво пить не люблю. Вообще его не пью, больше вино люблю. Только не часто))))

 Отправлено: 10.03.07 09:07. Заголовок: Re:

Катя из Владивостока пишет:

цитата:

Я пиво пить не люблю. Вообще его не пью, больше вино люблю. Только не часто))))

а какое винцо любите самодельное или покупное ?

 Отправлено: 11.03.07 01:00. Заголовок: Re:

julia
Юль, а ты какое предпочитаешь? Если самодельное, то мож поделишься рецептикомм? ))

 Отправлено: 11.03.07 01:03. Заголовок: Re:

zAleks пишет:

цитата:

Юль, а ты какое предпочитаешь

очень нравиться наше эстонское муст сыстра или черная смородина)а самодельное-надо глянуть и если найду выложу в смаке с радостью)

 Отправлено: 11.03.07 01:12. Заголовок: Re:

Новости
Ученые установили, какое вино полезнее всего для сердца
Как сообщает Newscientist, исследования британских ученых помогли установить, что наиболее полезно для сердца красное сухое вино из юго-западной Франции.
Роджер Кордер (Roger Corder) из медицинской школы Куин Мэри в Лондоне и его коллеги проводили эксперименты на культуре эндотелиальных клеток кровеносных сосудов. Цель исследования - ответить на вопрос, какие компоненты красного вина оказывают наибольшее воздействие на расширение протока сосудов. Ранее было выяснено, что ресвератрол - соединение, содержащееся в кожице черного винограда, - продлевает жизнь дрожжевых грибков, мушек, червей и рыб. Однако оказалось, что в готовом продукте - красном вине - его концентрация ничтожно мала.
С другой стороны, было выяснено, что соединения из группы процианидинов подавляют синтез особого пептида – эндотелина-1, который вызывает сокращение кровеносных сосудов. Как считают Р. Кордер и его коллеги, достаточно выпить один бокал в день, чтобы проявились положительные свойства этих веществ, в то время как для достижения эффекта от ресвератрола надо «осилить» порядка тысячи литров.
Когда ученые сравнили содержание процианидина в винах из разных регионов, оказалось, что наиболее богаты им красные вина из юго-западной Франции и Сардинии. Очевидно, это связано с тем, что в этих регионах до сих пор применяются традиционные методы виноделия, при которых в переработку идет вся гроздь целиком - включая косточки, наиболее богатые этими веществами.

 Отправлено: 11.03.07 01:12. Заголовок: Re:

julia
Бумм ждать в смаке)) Юль, и желательно из вишни. Если найдёшь, конечно...

 Отправлено: 11.03.07 01:14. Заголовок: Re:

От ста болезней

Лечение вином особенно популярно во Франции: там оно имеет давние традиции. Французские врачи не боятся вводить его внутривенно, внутримышечно и даже внутрь гнойных абсцессов в легких. И помогает! Знаменитый французский доктор Э. Мори в своей книге «Вино наше насущное» дает конкретные рекомендации.

Так, страдающим колитом толстого кишечника стоит пить красные терпкие столовые вина, богатые танинами, которые стимулируют гладкую мускулатуру кишечника и подавляют активность болезнетворных микроорганизмов и простейших. Для борьбы с атеросклерозом подходят вина, богатые фенольными соединениями: это красные вина. В качестве простого мочегонного средства рекомендуется пить белые сухие вина.

Французский парадокс

Несколько лет назад в популярной американской телепрограмме прозвучало сенсационное сообщение: в среднем французы живут на 2,5 года дольше американцев и на 40% реже болеют сердечными заболеваниями, несмотря на то, что диета их полна жиров, большинство курят, а занятия аэробикой отнюдь, не популярны. Почему?

Через несколько лет исследований профессор Эллиот, изучивший этот феномен, дал ответ: секрет долгожительства французов – в регулярном умеренном потреблении натурального красного вина.

В ходе исследований был обнаружен еще один «французский феномен»: оказалось, что смертность от сердечно-сосудистых заболеваний существенно выше в Лилле и Страсбурге, расположенных на северо-востоке Франции, чем, скажем, в Тулузе, которая находится на юге. Различие приписали исключительно свойствам красного вино, которое южане пьют регулярно и с пользой для сердца, - в отличие от жителей пограничных в Германией районов, предпочитающих пиво.

Натуральное виноградное вино удивительным образом сочетает в себе тысячи разных пищевых веществ, полезных для организма. Молекулы этилового спирта соседствуют в нем с молекулами других соединений, которые изменяют и ослабляют вредное действие спирта. В свою очередь, в присутствии этилового спирта полезное действие некоторых соединений, содержащихся в вине, резко возрастает.

В общем, не случайно с конца 90-х в развитых странах Европы и Америки активно пропагандируется диета, при которой в ежедневный рацион входят обязательные 150 г натурального вина.

150 граммов для счастья

В сложных стрессовых ситуациях, когда, например, северянин вынужден жить и работать в Африке, а молодой мужчина отправляется на полгода в подводное плавание, выпить не грех. И это не народная мудрость, а научный факт. Врачи и ученые отметили интересную особенность: в подобных условиях процесс дезадаптации особенно быстро подтачивал организм трезвенников. Именно они в трудных и продолжительных стрессовых условиях не выдерживали первыми. Поэтому, например, в ежедневный рацион экипажа кораблей дальнего плавания в качестве жидкого адаптогена включено 150 г красного вина. Оно способно поддерживать дух, спасать от уныния, тоски и недостатка общения. И никакой мистики.

Пей и дыши

Белое вино оказывает благотворное воздействие на легкие, установили американские ученые. В эксперименте участвовали 1500 жителей Нью-Йорка, которых разделили на несколько групп. Часть участников регулярно пила белое вино, остальные – пиво и другие алкогольные напитки. Результаты показали, что состояние легких у любителей белого вина оказалось гораздо лучше, чем у остальных участников. Исследователи считают, что содержащиеся в белом вине антиоксиданты помогают организму поддержать нормальное функционирование легких.

Вино – убийца рака

Красное вино снижает риск заболеть раком. Недавно ученые обнаружили, что этот напиток содержит антиоксидант ресвератрол, который исключительно важен для профилактики опухолей. Это вещество действует подобно антибиотику и предохраняет виноград от различных грибковых заболеваний. А в организме человека ресвератрол предотвращает злокачественное перерождение клеток, а также блокирует развитие воспалительных процессов, с которыми связывают артрит и другие заболевания. Более того: выяснилось, что красное вино может даже способствовать ликвидации уже образовавшихся раковых клеток. Ученые полакают, что это открытие может привести к появлению новых методов лечения и профилактики раковых заболеваний.

Спутник сытного обеда

Выпивать ежедневно бокал-другой для профилактики болезней сердца, оказывается, тоже наука. Вино, как и лекарство, в нужное время, в нужном месте и в нормальной дозе – это безусловно грамотная , хорошая и даже необходимая стимуляция сердца и сосудов. Общеизвестно, что долгожители употребляют каждый день стакан вина за обедом и почти не страдают заболеваниями сердца и сосудов, в частности, распространенным сегодня атеросклерозом.

Главное здесь – культура потребления. Если вы найдете возможность за полноценным обедом, не спеша, хорошо пережевывая пищу, выпить 1-2 бокала качественного вина (желательно сухого красного), то вполне можете это сделать. Желательно в горячей пищей. Почему именно с горячей? Поступая с ней в организм, вино всасывается в кровь постепенно.
Пара бокалов вина за обедом помогает снять стресс, напряжение, вызывает успокоение, «разряжает», благотворно влияет на сосуды и сердце.
Чтобы вино всегда приносило пользу, а не вред, оно должно быть качественным, доза – умеренной, и выпить ее надо обязательно за едой – за обедом, ужином…

 Отправлено: 11.03.07 04:44. Заголовок: Re:

julia Я домашнее вино пробовала один раз и мне не понравилось, будто забродившая брусника. Больше из белых люблю немецкие, а из красных -французские, главное не слишком часто

 Отправлено: 12.03.07 02:39. Заголовок: Re:

тестик)
http://www.medlinks.ru/modules.php?op=modload&name=Tests&file=index&go=view&tid=59
Катя из Владивостока пишет:

цитата:

julia Я домашнее вино пробовала один раз и мне не понравилось, будто забродившая брусника. Больше из белых люблю немецкие, а из красных -французские, главное не слишком часто

один раз пробовала сангрию-очень понравилася)
с сыром пробуете вина?

 Отправлено: 12.03.07 04:20. Заголовок: Re:

julia Да, с сыром очень вкусно! И я "Сангрию пробовала", ничего так. Только чаще я сухие пью, чтобы не наносить слишком сильных ударов по фигуре)))

 Отправлено: 12.03.07 13:40. Заголовок: Re:

Катя из Владивостока а меня один раз русским вином угостили-монастырская изба-тоже ничего..я вообще вина неумею выбирать-так один раз на работу взяла почти 12 градусное-хорошо после работы справляли

 Отправлено: 12.03.07 22:44. Заголовок: Re:

julia пишет:

цитата:

один раз пробовала сангрию-очень понравилася)

а мне сангрия что-то не понравилась

 Отправлено: 12.03.07 22:48. Заголовок: Re:

Glace пишет:

цитата:

а мне сангрия что-то не понравилась

aaa.оль а какие тебе марки вин нравяться?)

 Отправлено: 13.03.07 13:16. Заголовок: Re:

julia пишет:

цитата:

оль а какие тебе марки вин нравяться?)

вина мне нравятся французские красные полусладкие )
а пиво нравится латвийское

 Отправлено: 14.03.07 00:47. Заголовок: Re:

А для сердца полезно красное ,полусухое. Только не больше одного бокала в день.

 Отправлено: 14.03.07 12:55. Заголовок: Re:

как-нибудь магнитные бури(дни)влияют на наше состояние?

 Отправлено: 14.03.07 14:38. Заголовок: Re:

Кто баню любит?

 Отправлено: 14.03.07 15:03. Заголовок: Re:

julia пишет:

цитата:

как-нибудь магнитные бури(дни)влияют на наше состояние?

у меня лень наступаетт-или апатия)Катя из Владивостока пишет:

цитата:

Кто баню любит?

нэа-нелюблю)

а кто купаться любит и как часто удаеться летом искупаться)...

 Отправлено: 14.03.07 15:07. Заголовок: Re:

julia
эт я люблю - купаться, плавать - сколько сил хватит, только в последнее время не получается, потому что дитё на берегу орет "мамаааа" и следом кидается

 Отправлено: 14.03.07 15:19. Заголовок: Re:

Лариса пишет:

цитата:

эт я люблю - купаться, плавать - сколько сил хватит, только в последнее время не получается, потому что дитё на берегу орет "мамаааа" и следом кидается

эхэ..я тоже..у нас море в 2 ух часах на машине-если конечно не заезжать куды либо.
плюс в 2 ух шагахх у нас на даче озеро-хотелось бы научиться прыгать с вышки или нырять ...

 Отправлено: 14.03.07 15:27. Заголовок: Re:

julia пишет:

цитата:

в 2 ух шагахх у нас на даче озеро

здорово как!!! я без воды жить не могу))

у нас только речки и озера) на море далекооо ехать,хотя плавать я именно на море научилась) а нырять не умею совсем и не люблю - нос-рот-глаза-уши полные воды - брр

 Отправлено: 14.03.07 15:38. Заголовок: Re:

Лариса пишет:

цитата:

не умею совсем и не люблю - нос-рот-глаза-уши полные воды - брр

мы с вами раки-куда уж нам без водыы
я кады на плечах у папани сидела и мы так плыли-но он об камень спотыкнулся мы и под воду вот тады я и
у нас на озере в основномм и рыбку и раков ловят(не нас с вами) так и отдыхают-а кто и маленькие котеджи строит-в город конечно лень возвращаться..мы когда с подружкой отдыхали то раз шутили -лес рядом-озеро и воздух чист-сюды только звездной персоне скрываться от папараций и журналистовв)

 Отправлено: 14.03.07 22:30. Заголовок: Re:

Катя из Владивостока пишет:

цитата:

Кто баню любит?

баню не люблю
julia пишет:

цитата:

а кто купаться любит

а вот купаться я очень люблю, хорошо что море совсем недалеко )

 Отправлено: 14.03.07 22:57. Заголовок: Re:

Glace пишет:

цитата:

а вот купаться я очень люблю, хорошо что море совсем недалеко )

cкока часовв-я б очень хотела пожить возле моря или океана.. -эх мечты..
кто-нить любит кататься на каруселяхх и вообще неукачивает?)

 Отправлено: 15.03.07 09:37. Заголовок: Re:

julia пишет:

цитата:

cкока часовв-я б очень хотела пожить возле моря или океана

море у нас в сорока минутах ходьбы , а ещё у нас чудское в сорока минутах езды )

julia пишет:

цитата:

кто-нить любит кататься на каруселяхх и вообще неукачивает?)

меня на каруселях укачивает

 Отправлено: 15.03.07 14:00. Заголовок: Re:

Glace пишет:

цитата:

меня на каруселях укачивает

и больше некатаешься?)меня раз на качелях укачало когда я в минске была-маленькая села и меня закрутили так понравилося что еле до 12 этажа доползла(с техх порр некатаюся..но оль наши тиволи это кошмарр.мы так шутим что мне остается сесть на детские лошадки и паровозик